Sorinas, Andrea.

El libro que la industria alimentaria no quiere que leas : compra bien, come mejor, mantén la motivación / Andrea Sorinas. - 1ª ed. marzo 2024 - Barcelona : Libros Cúpula, 2024. - 261 p. ; 23 cm.

¿Cuántas veces te has propuesto comer sano y has tirado la toalla? Muchas, ¿verdad? No me extraña. Entre el bombardeo de información que cada día ves en redes, la industria alimentaria engatusándote con etiquetas ambiguas y eufemismos, y tu falta de motivación, pues apaga y vámonos.

Andrea Sorinas te dará en este libro soluciones sencillas, prácticas, y muy fáciles de entender, a problemas difíciles. Aquí aprenderás, en primer lugar, a comprar bien. Y es que, te voy a decir un secreto: si compras bien, comes bien.

Este es el libro que la industria alimentaria no querría que comprases.

Adultos/as

9788448040741


alimentación
hábitos de saúde
industria alimentaria
nutrición

613.2:664

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